Cea mai eficienta cura de detoxifiere

Tratament de detoxifiere

Marian Rujoiu

Cura de detoxifiere a organismului — cand este necesara? Cura de detoxifiere este pe buzele tuturor, la propriu si la figurat. Incercam tot felul de diete foarte restrictive, bazate pe sucuri din fructe si legume sau exclusiv pe anumite categorii de alimente. Tratament de detoxifiere functioneaza?

  1. Cum se face?
  2. Cea mai eficienta cura de detoxifiere / Dacia Plant - Blogul despre sanatate naturala

Si la ce pericole ne expunem? Inainte de a aprofunda ce presupune o cura de detoxifiere, ar trebui sa intelegem ce este, de fapt, detoxifierea.

Categorii produse

Pe scurt, procesul de detoxifiere reprezinta sprijinirea, printr-o alimentatie corectasi un stil de viata sanatos, a organelor a caror functie naturala este detoxifierea: ficatul, colonul, rinichii, pielea. Exista cateva semnale de alarma care ne pot indica nevoia de o cura de detoxifiere.

tratament de detoxifiere

Daca un consum optim de apa si o dieta bogata in fibre nu dau rezultatele scontate, ne putem gandi la un program de detoxifiere. Oboseala accentuata, dureri de cap sau de spate frecvente: o functie slabita a ficatului, toxinele din resturile acumulate in colon care circula in sange sau inflamatia cronica cauzata si de toxine pot afecta nivelul de energie si starea generala a organismului.

tratament de detoxifiere

Probleme ale pielii: acneea persistenta, care nu se datoreaza dezechilibrelor hormonale sau varstei, poate indica nevoia unei cure de detoxifiere deoarece porii blocati si din cauza toxinelor acumulate impiedica pielea sa respire. Insomnia: excesul de toxine poate conduce la dereglarea nivelului de melatonina, hormonul implicat in reglarea ritmului circardian. Mirosul corporal neplacut: fie ca tratament de detoxifiere vorba despre respiratie neplacuta, balonare sau un miros corporal accentuat, toate acestea pot fi semne ale unor probleme de natura digestiva si ale necesitatii unei cure de detoxifiere.

sarcoma cancer lower back human papillomavirus vaccine genital

Cura de detoxifiere — primele masuri Inainte de a te aventura in una dintre cele mai populare cure de detoxifiere — cum ar fi dieta bazata exclusiv tratament de detoxifiere sucuri de fructe si legume tratament de detoxifiere tine cont de faptul ca schimbarile drastice si bruste in alimentatie pot afecta serios functionarea organismului.

Iata, in schimb, cum trebuie sa incepi o cura de detoxifiere: Bea cel putin 8 pahare de apa pe tratament de detoxifiere. Recomandat este sa eviti apa din recipiente de platic intrucat acestea elibereaza chimicale, cum ar fi bifenol A care, in timp, afecteaza sistemul endocrin. Consuma mg de vitamina C pe zi.

Vitamina C este absolut esentiala pentru intarirea sistemului imunitar si pentru o piele tanara! Vezi aici cele mai bogate surse de vitamina C si de ce atat de popularul fresh de portocale nu este cea mai potrivita alegere. Nu astepta sa ti se faca foarte foame!

Cea mai eficienta cura de detoxifiere

Jetreni virusi nu mananci la timp, risti variatii majore ale nivelului de glicemie. Elimina, pe cat posibil, zaharul rafinat, produsele fainoase, alcoolul, alimentele procesate, semipreparatele si limiteaza consumul de cafea. Bea ceai verde si adauga in apa o feliuta de lamaie, castravete sau ghimbir. In concluzie, detoxifierea necesita o abordare corecta in alimentatie si stil tratament de detoxifiere viata, dar si calculata, pe o durata lunga tratament de detoxifiere timp si fara a forta organismul.